안녕하세요.
출석과제 하다가 헷갈려서 문의합니다.
경기 수원지역 식사요법 과제인데요.
신장160cm. 60kg 활동은 보통
표준체중으로 식단을 작성하라고 해서
이 사람의 표준체중이 53.76 나오는데 53으로 하고 보통활동임으로 35 곱해서
53x35= 1855 인데 1800kcal로 해서 식단을 작성하면 맞는건가요?
아시는분 답좀 해주세요.~~
조회 수 159 추천 수 0 댓글 1
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