생리식염수 1리터 기준 1000원밖에 안합니다.

비싼가그린은 여행용이나 휴대용으로 사용하시고 집에서는 칫솔질하고 2차로 가글하는것이 금전적, 건강에 유익할것으로 생각됩니다.

 

​

​

https://www.youtube.com/watch?v=-wHE4C5Bu_k&feature=emb_title

​

치과의사들은 소금양치를 권하지 않습니다.

소금으로 양치를 하다 보면 치아가 마모되는 경우가 많기 때문입니다.

치약과 칫솔로 양치를 한 이후에 소금물로 가글을 하면 좋습니다.

소금이 충치 세균과 잇몸에 어떤 영향을 미치는지 2013년 오한나박사 연구논문에 의하면

NaCl(염화나트륨) 1%, 죽염 3%, 천일염은 5%일 때 충치 세균을 억제한다고 했습니다.

세균억제의 적절한 농도가 몇 %인지 알려줍니다.

그러면 이게 몇 %인지 어떻게 알고 만들어 소금 양치 할 수 있을까요.

1%NaCl를 쉽게 구할 수 있습니다.

약국의 생리식염수입니다.

생리식염수는 0.9%짜리 NaCl입니다.

치과에서도 발치를 하거나 임플란트를 했을 때 소독용으로 많이 활용하고 있습니다.

치약에는 연마제나 불소 등 좋은 성분이 많이 들어있습니다.

치약으로 양치 후 생리식염수로 가글하면 됩니다 .

소금 과다 사용시 삼투압으로 구강건조증이 발생할 수 있고 입안이 말라 곰팡이가 생길 수 있습니다.

​

​