걷기 운동은 속도 조절이 답이다. 뱃살 해방되는 그날까지. 한의사 정라레 @KnouTube 중년 | 내장지방 | 노년 | 다이어트 | 북플레이
🔻https://www.youtube.com/watch?v=_JHPmaOLTYY
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감사