방송대에서 전국 동문에게 알려드리는
여름철 폭염 행동 요령
계속되는 폭염으로 힘든 요즘,
안전한 여름을 보내실 수 있도록
방송대가 폭염 시 행동 요령을 알려드립니다!
폭염 시 행동 요령
✔️ 더운 낮 시간에 가급적 외출 자제하기
✔️ 외출 시에는 모자와 양산을 활용하기
✔️ 충분한 수분 섭취
폭염 시 행동 요령
✔️햇빛을 피해 그늘에서 휴식하기
✔️샤워나 물수건으로 마사지해주기
✔️실·내외 온도를 5˚C 이내로 유지하기
방송대와 함께 건강한 여름 보내세요!
원문출처 : https://knou1.tistory.com/3396